poésie méditative du plain chant (somme)

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 20/01/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Théâtre : La vie est un songe

Spectacle

Nevers 58000

Le 20/01/2026

Un conte initiatique entre rêve et réalité. Le roi Basile, ayant lu dans les astres que son fils Sigismond deviendrait un tyran sanguinaire, prit la décision de l’enfermer à sa naissance. Le jeune homme grandit donc enchaîné dans une tour auprès d’un précepteur, en ignorant tout de sa lignée. Lorsque Basile décide de lui offrir une chance de régner, Sigismond, projeté alors dans un nouveau monde inconnu, cède soudain à ses instincts violents. À son réveil, on lui affirme que tout cela n’était qu’un songe. Loïc Mobihan signe une mise en scène épurée et onirique, inspirée de l’univers pictural du Caravage, soutenue par une troupe vibrante de neuf comédiens. Il nous invite à explorer le destin, le libre arbitre, la quête de sagesse, et à méditer sur la nature éphémère et trompeuse de l’existence humaine. Une fresque théâtrale envoûtante où rêve et réalité s’entremêlent ! Rendez vous le mardi 20 janvier à 20h à La Maison à Nevers.

Opéra "Robinson Crusoé"

Opéra - Opérette, Musique

Lamballe 22400

Le 18/06/2026

Opéra par Daniel Defoe et l'Opéra de Rennes (création décembre 2025) À partir de 10 ans - Hors les murs La célébrissime histoire de Robinson Crusoé de Daniel Defoe, l'irrésistible talent de Jacques Offenbach, la première mise en scène de Laurent Pelly présentée à l'Opéra de Rennes et une distribution particulièrement prometteuse... Un rendez-vous d'exception pour clore la saison. Si les opérettes d'Offenbach sont régulièrement à l'affiche des théâtres lyriques, ses œuvres plus sérieuses sont rarement données à l'exception des Contes d'Hoffmann. Pourtant la musique de "Robinson Crusoé" révèle des trésors d'imagination et de couleurs, portés par l'Orchestre National de Bretagne et le chef Guillaume Tourniaire, l'un des plus grands spécialistes de la musique française. Et qui mieux que Laurent Pelly, pour mettre en scène cette partition méconnue et trouver le subtil équilibre entre le rire et la poésie, tout en questionnant notre rapport à l'inconnu et à l'étranger. Opéra chanté et surtitré en français. Séance à 20h à l'Opéra de Rennes Aller-retour en bus inclus : rendez-vous à 18h au Quai des Rêves.

Noëmi Waysfeld

Musique, Concert

Marseille 13000

Le 02/05/2026

La poésie et la musicalité de Barbara résonnent à travers des titres connus et moins connus de la chanteuse, portés par une sensible sobriété. « Reprendre » Barbara ? Non, « tisser un fil avec elle », dit joliment Noëmi Waysfeld qui aime trop la chanteuse et depuis trop longtemps pour tenter de l’imiter ou risquer de la dénaturer. S’il y a des inflexions communes, elles viennent des mots et du respectueux plaisir que la musicienne prend à les faire sonner. Car l’intensité de la voix de Barbara n’a d’égale que celle de ses textes, qui portent en eux leur propre musicalité. Depuis le début de sa carrière il y a une douzaine d’années, Noëmi Waysfeld a défié les cloisonnements et chanté l’exil et le voyage, en russe, en yiddish ou en allemand ; elle a puisé dans les musiques traditionnelles, populaires et savantes. Parfois, Barbara s’invitait avec parcimonie dans ses concerts. C’est parce que le compositeur Fabien Cali lui a proposé d’orchestrer des chansons de la dame en noir qu’elle a osé les graver sur disque. I Ici c’est en trio, avec la contrebassiste Leila Soldevila et le pianiste Guillaume de Chassy qu’elle interprète L’aigle noir, Dis quand reviendras-tu[...]

Agora Pôle National Cirque - Nous camperons ici / Sébastien Barrier

Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre

Fouleix 24380

Le 22/05/2026

« Nous camperons ici » — comme un signal lancé au sommet d’un vallon, une invitation à s’arrêter, à se poser ensemble. Ce projet artistique en plein air rassemble musiques, récits, chants et poésie autour d’un rituel collectif, à la fois joyeux, grave et profondément humain. À travers les voix et les présences, Sébastien Barrier tisse des liens entre les gens, les histoires et les paysages. Un moment suspendu, ancré dans le lieu qui l’accueille, comme une manière de lui rendre hommage et de mieux l’habiter, le temps d’une veillée partagée. Scènes de Territoire(s) - Agora PNC, Grand Périgueux, Fouleix

Agora Pôle National Cirque - Nous camperons ici / Sébastien Barrier

Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre

Annesse-et-Beaulieu 24430

Le 23/05/2026

« Nous camperons ici » — comme un signal lancé au sommet d’un vallon, une invitation à s’arrêter, à se poser ensemble. Ce projet artistique en plein air rassemble musiques, récits, chants et poésie autour d’un rituel collectif, à la fois joyeux, grave et profondément humain. À travers les voix et les présences, Sébastien Barrier tisse des liens entre les gens, les histoires et les paysages. Un moment suspendu, ancré dans le lieu qui l’accueille, comme une manière de lui rendre hommage et de mieux l’habiter, le temps d’une veillée partagée. Scènes de Territoire(s) - Agora PNC, Grand Périgueux, Annesse et Beaulieu En partenariat avec le festival La Vallée

Oüm

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Lannion 22300

Le 28/04/2026

Célébration du temps présent. Le chorégraphe Fouad Boussouf rend un hommage vibrant à Oum Kalthoum, chanteuse égyptienne lumineuse, et Omar Khayyam, poète persan du XIe siècle, dont la diva aimait reprendre les vers célébrant l’ivresse, l’exaltation et l’amour. Des sentiments qui imprègnent Oüm, création qui abolit ici les frontières entre danses traditionnelles arabes, hip-hop et danse contemporaine. Sur le plateau, emportés par les rythmes des deux musiciens, les corps des six interprètes dessinent une transe intemporelle, joyeuse, où chant, poésie, danse et musique s’unissent pour célébrer la puissance de l’amour et la volupté du vivant. Un instant de communion entre Beyrouth et Le Caire. Une véritable ode à la joie enivrante. Instant Musique proposé par le Conservatoire de musique Lannion-Trégor à 19h au bar du Carré Magique.

Apéro-Concert – Bo Merles

Concert, Musique

YVETOT 76190

Le 19/06/2026

Merle façonne une pop lo-fi douce aux textures DIY, née de l’écoute du chant des oiseaux durant le confinement. Porté·e par une voix androgyne et une écriture sensible, il/elle tisse un univers intime où se croisent identité queer, nature et poésie. À la croisée de Flavien Berger et de la scène québécoise, son deuxième EP adieu le nuage confirme l’élégance et la maîtrise d’un projet singulier, dévoilé sur scène dans un live en trio à la fois intimiste et solaire.

Apéro-Concert – Bo Merles

Animaux, Concert

Yvetot 76190

Le 19/06/2026

Merle façonne une pop lo-fi douce aux textures DIY, née de l’écoute du chant des oiseaux durant le confinement. Porté·e par une voix androgyne et une écriture sensible, il/elle tisse un univers intime où se croisent identité queer, nature et poésie. À la croisée de Flavien Berger et de la scène québécoise, son deuxième EP adieu le nuage confirme l’élégance et la maîtrise d’un projet singulier, dévoilé sur scène dans un live en trio à la fois intimiste et solaire.

Le mystère du 1/2 marin

Pop - Rock - Folk, Concert, Spectacle, Théâtre

Bias 40170

Le 09/05/2026

Dans une ville portuaire à l’atmosphère étrange, le corps d’un marin est découvert découpé en deux. Le commissaire Pardeux est chargé d’enquêter sur ce meurtre. Un spectacle chanté et déjanté qui nous conduit, sous prétexte d’enquête policière, dans un univers de théâtre musical, de poésie baroque et de chanson française.

Le mystère du 1/2 marin

Concert, Variété française, Théâtre

Bias - 40

Du 09/05/2026 à 20:30 au 09/05/2026 à 22:00

Dans une ville portuaire à l’atmosphère étrange, le corps d’un marin est découvert découpé en deux. Le commissaire Pardeux est chargé d’enquêter sur ce meurtre. Un spectacle chanté et déjanté qui nous conduit, sous prétexte d’enquête policière, dans un univers de théâtre musical, de poésie[...]

Exposition Olivier Morel

Manifestation culturelle, Exposition

Meymac 19250

Du 19/10/2025 au 11/01/2026

Olivier Morel a étudié la physique quantique et la théorie des trous noirs à l’université mais insatisfait des seules explications scientifiques, il entre à l'Ecole des Beaux-arts de Paris. Depuis lors, ces interrogations ne cessent d’irriguer sa production artistique, prenant souvent des formes bienveillantes, exaltantes ou méditatives. Le processus de création, particulièrement lent et méthodique, est constitué de phases successives d’observation et de recherches (photos, dessins, maquettes). Il agit comme une décantation, un procédé alchimique dont le but est de révéler, dans des travaux plus aboutis (peintures, gravures, installations), l’essence des choses. Né en 1964, il vit et travaille à Paris. Pour cette exposition personnelle, Olivier Morel présente pour un ensemble constitué de peintures de forêts et de montagnes.

Exposition Olivier Morel

Dessin - Collage, Exposition

Meymac 19250

Du 19/10/2025 au 11/01/2026

Olivier Morel a étudié la physique quantique et la théorie des trous noirs à l’université mais insatisfait des seules explications scientifiques, il entre à l'Ecole des Beaux-arts de Paris. Depuis lors, ces interrogations ne cessent d’irriguer sa production artistique, prenant souvent des formes bienveillantes, exaltantes ou méditatives. Le processus de création, particulièrement lent et méthodique, est constitué de phases successives d’observation et de recherches (photos, dessins, maquettes). Il agit comme une décantation, un procédé alchimique dont le but est de révéler, dans des travaux plus aboutis (peintures, gravures, installations), l’essence des choses. Né en 1964, il vit et travaille à Paris. Pour cette exposition personnelle, Olivier Morel présente pour un ensemble constitué de peintures de forêts et de montagnes.

Exposition "Carole Benzaken, rien de nouveau sous le soleil" au musée de Tessé

Dessin - Collage, Exposition, Peinture

Le Mans 72000

Du 25/09/2025 au 18/01/2026

En 2006, Carole Benzaken installe son atelier dans une ferme en Mayenne, non loin du Mans. Elle se rend alors au musée de Tessé et fait la découverte de la Vanité de Philippe de Champaigne. C’est là le point de départ de cette exposition qui interroge le passage du temps et le mouvement, deux thèmes déjà d’actualité au 17e siècle. L’exposition regroupe plus d’une soixantaine d’œuvres, mêlant différents matériaux et techniques tels que la peinture, le dessin, l’estampe et la vidéo. Une grande attention est portée aux jeux d’ombres et de lumières notamment grâce à la présence de dispositifs rétroéclairés. Depuis près de 30 ans, Carole Benzaken compose une œuvre constituée de flous, de strates, de couches mais aussi de couleurs vives, de noirs et de blancs intenses. Elle associe petits et grands formats et utilise des motifs comme celui du végétal pour opposer la vitesse du quotidien au renouvellement lent et méditatif de la nature.

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 17/02/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/02/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 03/02/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 24/02/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 03/02/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 24/02/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Bain sonore relaxation et ressourcement

Moustiers-Sainte-Marie 4360

Du 19/02/2026 à 19:00 au 19/02/2026 à 20:30

Offrez-vous un moment cocon rien que pour vous, pour vous déposer, vous recentrer et vous ressourcer. Lors de ce bain sonore, vous serez guidés à travers des pratiques de méditation, de respiration et de mouvement corporel accessibles à toutes et à tous. Puis vous serez invités à vous laisser voyager au son des bols de cristal Alchimie, carillons et autres instruments. Quoi porter et amener: Vêtements confortables (type legging/pantalon de jogging) dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement Une couverture et des chaussettes chaudes Une bouteille/gourde d’eau Les tapis de yoga et coussins sont fournis mais sentez-vous libre de prendre le vôtre. Proposé par Delphine Blanc.

Concert méditatif

Musique, Concert

Agen 47000

Du 09/11/2025 au 05/04/2026

Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes. Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires, inédite et très peu connue et un Gong aux sonorités renversantes. Nèl Frédéric Audouard, multi-instrumentiste, offre un voyage sonore et vibratoire qui fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il nous invite à ouvrir nos portes intérieures et à nous connecter à notre être profond. Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui nous rappellent notre lien avec le monde subtil et nous invitent à nous reconnecter à notre source intérieure.

Guérison Harmonique

Auch 32000

Le 04/04/2026

Nèl Frédéric Audouard Multi-instrumentiste, il vous offre un voyage sonore et vibratoire qui vous fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il vous invite à ouvrir vos portes intérieures et à vous connecter à votre être profond. Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui vous rappellent votre lien avec le monde subtil et vous invitent à vous reconnecter à votre source intérieure. Un moment de calme et de détente, une pause dans le tourbillon de la vie moderne.

Orchestre - Le Violon amoureux

Musique, Opéra - Opérette

Nancy 54000

Du 10/04/2026 au 11/04/2026

Orchestre de l’Opéra national de Nancy-Lorraine Direction musicale et violon : Éléonore Darmon Avec le violon comme compagnon de voyage, partons à la découverte de la vaste gamme des nuances des sentiments amoureux ! On passera par l’ardente Romance andalouse de Pablo de Sarasate, les vocalises émouvantes du Salut d’amour d’Edward Elgar ou les accents désespérés et virtuoses du tango Jalousie de Gade… L’amour comme prolongement de la danse, avec la Valse sentimentale de Tchaïkovski, et ce pas-de-deux signé Fritz Kreisler entre chagrin (Liebesleid) et joie (Liebesfreud). L’Amour-extase avec la célèbre Méditation de Thaïs de Jules Massenet et le tendre écho des Romances sans paroles d’Henri Vieuxtemps. Une touche nostalgique également, avec ce dialogue délicat entre le Cantabile de Paganini et la Valse triste de Vecsey… Billetterie possible en ligne.

Conférence "La grotte Cosquer"

Science et technique, Conférence - Débat

Le Vigan 46300

Le 27/03/2026

Cosquer : plonger dans la préhistoire ! Un sanctuaire majeur entre Chauvet et Lascaux. Périgourdin, Thierry Felix occupe différentes fonctions dans le domaine de la formation et de la recherche, particulièrement en sciences cognitives et en préhistoire, conjointement à des activités de spéléologue plongeur. Cette soirée sur la grotte Cosquer va permettre aux spectateurs de bénéficier de ses vastes compétences et de sons sens aigu de la méditation.

Le Rythme du Silence - Musique, Jazz

Jazz - Blues, Musique

Guingamp 22200

Le 05/05/2026

Orient et jazz, entre méditation au temps suspendu et transe rythmique déchaînée. Le clarinettiste Yom, le violoniste Théo Ceccaldi et le violoncelliste Valentin Ceccaldi - trois explorateurs éminents du jazz français contemporain - déploient sur scène leur tout nouveau projet en trio, tendu vers l’horizon d’une transe prospective. Traversé notamment par le jazz et des éclats sonores du Moyen-Orient, leur trio - tantôt méditatif, tantôt convulsif - tend vers l’inconnu autant que vers la transe ». Philharmonie de Paris. Tout public dès 10 ans.

Cocons électroniques – Raphaël Foulon- Théâtre Monsigny

Spectacle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Le 22/03/2026

SIESTE MUSICALE // Temps fort Les Bonnes Ondes Informations : Gratuit sur réservation directement à la billetterie du Théâtre Monsigny. Le cocon est un concert méditatif ou bain de son. Raphaël Foulon aux manettes s’inspire des cérémonies chamaniques, de son amour de la musique drone et de ses travaux en psychoacoustique pour créer un espace sonore immersif, relaxant et propice au voyage intérieur. Raphaël façonne la matière sonore en live à l’aide d’un synthétiseur modulaire doté de 68 potentiomètres, pour ouvrir un dialogue entre traditions de soin par le son et techniques de synthèse sonore modernes. INFOS ET BILLETTERIE : Billetterie en ligne Théâtre, Rue Monsigny, 62200 Boulogne-sur-Mer Juillet et août : ouvert du lundi au vendredi de 14h à 18h Septembre à juin : Ouvert du mardi au vendredi de 14h à 18h et le samedi de 10h à 13h et de 14h à 18h

Atelier Hebdo de Méditation

Bien-être

Allemagne-en-Provence 4500

Le 24/06/2026

La méditation taoïste est un voyage au cœur des rythmes de la nature, où l’on apprend à écouter et suivre le flux naturel de l’énergie en soi. En vous reliant aux forces de l'environnement, vous découvrez un nouvel équilibre intérieur, une stabilité émotionnelle profonde, et un apaisement durable. Ces séances vous guideront vers une meilleure compréhension de vous-même, en vous aidant à cultiver la vitalité et la paix intérieure. Vous apprendrez à observer et à accepter les différentes facettes de votre être, tout en construisant une stabilité émotionnelle solide. La pratique régulière vous permettra de consolider votre énergie vitale, vous aidant à affronter les défis de la vie avec force et sérénité. Venez nous rejoindre pour une exploration profonde de vous-même, en harmonie avec la nature qui vous entoure. Ensemble, cultivons un équilibre durable et une vitalité renforcée, en lien avec les rythmes naturels.

CORDES ET LAMES

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Toulouse 31000

Le 16/03/2026

Tout d’abord avec Achrakyne, une œuvre contemporaine du compositeur toulousain Benjamin Attahir, mêlant traditions orientales et langage musical moderne. Suivront les Danses de Presles d’Étienne Perruchon, véritables tableaux expressifs aux rythmes tantôt vifs, tantôt méditatifs. En point d’orgue, les musiciens nous accorderont un dernier tango dans les bras des célèbres Quatre Saisons d’Astor Piazzolla, ici revisitées dans une version aussi surprenante qu’envoûtante pour quatuor à cordes et marimba.

Marches Méditatives

Vin - Oenologie, Randonnée et balade

Saint-Selve 33650

Du 04/10/2025 au 28/02/2026

Et si vous preniez le temps de marcher en pleine conscience ? Rejoignez nous pour une série de 3 marches en conscience les Samedi 4 Octobre de 10h30 à 11h30, puis Samedi 15 Novembre et Samedi 13 Décembre 2025 dans les vignes de Jeansotte de 10h30 à 11h30. Nous expérimenterons le pouvoir de la pleine conscience et du moment présent, à travers une marche méditative en pleine présence. Rejoignez nous pour cette expérience transformatrice. Plus de renseignements par téléphone.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 25/04/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 30/05/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 20/06/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 30/05/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 20/06/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 25/04/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 10/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 24/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.